PUNTO ASTRALITemasIInteligencia Emocional
 
Tener un elevado coeficiente intelectual no es un aval de éxito. Al menos así lo dejan por sentado los defensores de un nuevo concepto de la psicología conocido como Inteligencia Emocional, muy de moda en el mundo empresarial y que se basa en la importancia de manejar sentimientos y emociones para tener éxito en el ámbito social.

Este concepto comenzó a tomar auge a raíz del libro Emotional Intelligence escrito por el doctor en filosofía y redactor científico del The New York Times, Daniel Goleman. En este texto, se afirma que tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, manejar las presiones, frustraciones laborales y acentuar el trabajo en equipo, son habilidades simples pero cruciales para desenvolverse con propiedad en la sociedad actual.

Según una estimación sobre el éxito, Goleman señala que el coeficiente intelectual contribuye sólo con 20%. El resto lo componen elementos tales como la clase social, la suerte y las habilidades emocionales.

Lo positivo de esta tendencia es que señala que la Inteligencia Emocional es una habilidad y no un rasgo, y por lo tanto, se puede aprender.

• • • Habilidades necesarias para ser emocionalmente inteligente en la empresa • • •
Intuir, comprender, y aplicar efectivamente el poder de las emociones como fuente de energía humana, tales como influencia, confianza, creatividad e información.
Crear relaciones productivas y fructíferas.
Rendir bajo presión.
Valor de tomar decisiones.
Perseverancia ante las adversidades.
Visión para crear el futuro.

TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
Test de inteligencia emocional con preguntas personales y de situación. En inglés.

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Premisas básicas • • •

Conocer las propias emociones :
La conciencia de uno mismo. Reconocer un sentimiento mientras ocurre, es la clave de la inteligencia emocional.

Manejar las emociones :
Se evidencia en las personas que se recuperan rápidamente de reveses y trastornos en la vida. Los que tienen esta capacidad luchan constantemente contra sentimientos de aflicción.

La automotivación :
Consiste en la habilidad de ordenar las emociones en torno a un objetivo esencial.

Manejar las relaciones :
El arte de las relaciones es, en gran medida, la habilidad de manejar las emociones con los demás.

Reconocer las emociones de los demás :
La empatía, otra capacidad que se basa en la autoconciencia, es la habilidad de las personas para adaptarse a las sutiles señales sociales que indican lo que otros necesitan o quieren.

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